在线黄色短视频了好难受难以描述，不再迷恋在线黄色短视频，告别不安与痛苦

我曾经是一个迷恋在线黄色短视频的人，每天花费大量时间在这些视频上，但是这种行为让我感到非常难受，无法用语言来描述我的内心状态。

经常刷黄色短视频并不能满足我的欲望，反而会引发更多的不安和痛苦。每当我在观看这些视频时，我的心中总是充满了罪恶感，我知道这是一种不健康的行为，但却无法停止自己的手指。

长期的迷恋让我变得越来越焦虑，无法专注于工作和生活中的其他事情，影响了我的人际关系和生活品质。我感到自己失去了控制，无法自拔地成为这种行为的奴隶。

慢慢地，我开始意识到自己的问题并开始寻找解决方案。我阅读了很多关于网络成瘾的文章和书籍，和一些专家进行了交流。通过这些学习和实践，我渐渐意识到，要想从这种不良习惯中解脱出来，需要付出很多努力和意志力。

首先，我们需要认识到自己的瘾。如果我们不意识到自己有问题，就不可能采取行动来改变自己。其次，我们需要找到合适的替代品来填补空缺。我们可以选择一些健康的活动，如运动、阅读、旅行等，来替代在线黄色短视频的消耗时间。这些活动可以为我们提供更健康的快乐和成就感。

第三，我们需要寻求支持和帮助。我们可以向家人、朋友和专家寻求帮助，在他们的帮助下，我们可以更好地控制自己的行为，走出成瘾的阴影。

最后，我们需要建立健康的生活方式。这不仅包括日常生活中的饮食和锻炼，还包括我们的价值观和人生目标。我们需要有自己的信仰和目标，遵循自己的信仰和目标前进，树立正面积极的生活态度，让自己活得更加有意义。

经过一段时间的努力，我终于摆脱了在线黄色短视频的困扰。我更加自信和健康，在日常生活中充满着动力和活力。我很庆幸自己能够摆脱这种不良行为，活出自己想要的人生。

在此，我想说的是，在线黄色短视频虽然能够为我们带来短暂的兴奋和刺激，但它同时也带来了难以想象的痛苦和不安。我们需要认识到这种行为的危害，并采取行动来摆脱它的影响。快乐和自由并不来源于这种低级趣味，而是来自我们健康、正面的生活态度和正确的价值观。让我们告别不安和痛苦，迎来更加健康、自由和积极的生活。